10 de Setembro: Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio!

No Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, refletimos sobre a importância da saúde mental e a necessidade de oferecer suporte e compreensão a todos. Este é um momento para se unir em torno da causa e promover uma rede de apoio.
💬 Como podemos ajudar:
- Ouça com empatia: Esteja presente para aqueles que precisam de uma conversa sincera;
- Compartilhe informações: Ajude a disseminar recursos e informações sobre como buscar ajuda;
- Seja proativo: Encoraje a procura de ajuda profissional quando necessário.
Neste dia, e em todos os dias, lembre-se: sua atenção e apoio podem fazer uma grande diferença. Vamos juntos na luta pela prevenção e pela promoção da saúde mental. 💛
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Setembro Amarelo: Mês mundial de prevenção do suicídio!

Setembro é o mês mundial dedicado à prevenção do suicídio. O tema, que já foi um tabu muito maior, ainda enfrenta desafios relacionados à identificação de sinais e à busca por ajuda devido ao preconceito e à falta de informação. Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e o Conselho Federal de Medicina
(CFM) lideram a campanha Setembro Amarelo, com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância da prevenção do suicídio. Vamos usar este mês para quebrar tabus, informar e oferecer suporte. Sua voz e sua presença podem fazer a diferença! 💛
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Prevenção ao câncer de intestino: Cuide da sua alimentação!

Prevenir o câncer de intestino começa no prato! 🥗 Uma dieta equilibrada e rica em fibras é fundamental para manter o intestino saudável.
🥦 Dicas de prevenção:
- Consuma frutas, legumes e vegetais diariamente;
- Inclua grãos integrais e alimentos ricos em fibras na sua dieta;
- Evite o consumo excessivo de carnes processadas e vermelhas;
- Beba bastante água.
Além da alimentação, manter um estilo de vida ativo e saudável contribui para a prevenção.
Vamos cuidar do nosso corpo com amor e atenção! 💚
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05 de Setembro: Dia do Oficial de Farmácia do Brasil!

Hoje é o dia de homenagear aqueles que desempenham um papel fundamental na nossa saúde: os Oficiais de Farmácia! 💊
Esses profissionais são responsáveis por garantir que os medicamentos cheguem até nós com segurança e eficácia, sempre com muita dedicação e conhecimento.
A todos os Oficiais de Farmácia do Brasil, nossa gratidão e respeito pelo trabalho impecável que fazem diariamente! Feliz Dia do Oficial de Farmácia! 🌟
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O caminho para vencer o câncer de intestino começa com o diagnóstico precoce e continua com um tratamento adequado e personalizado!

O caminho para vencer o câncer de intestino começa com o diagnóstico precoce e continua com um tratamento adequado e personalizado.
🔍 Diagnóstico precoce: A colonoscopia é essencial para detectar o câncer em seus estágios
iniciais, aumentando as chances de cura.
🩺 Tratamento:
- Cirurgia: Remoção do tumor é uma das principais abordagens;
- Quimioterapia e Radioterapia: Complementam o tratamento, atacando as células cancerígenas.
Cuidar da saúde é fundamental! Realize exames de rotina e converse com seu médico sobre a
melhor estratégia de tratamento caso seja necessário.
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Você sabia que o câncer de intestino pode apresentar sintomas sutis, que muitas vezes passam despercebidos?

Você sabia que o câncer de intestino pode apresentar sintomas sutis, que muitas vezes passam despercebidos? Estar atento aos sinais pode salvar vidas! 🚨
🔎 Principais sinais:
- Sensação de intestino não completamente esvaziado;
- Fraqueza ou cansaço sem motivo aparente;
- Mudança na forma das fezes (afinamento);
- Dor abdominal que não passa.
Esses sintomas podem indicar a necessidade de uma avaliação médica. Cuidar da saúde é um ato de amor próprio. Consulte seu médico regularmente e faça seus exames de rotina.
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Setembro Verde: Alerta e conscientização sobre o câncer de intestino!

Setembro Verde chegou, e com ele, a importância de falarmos sobre a prevenção do câncer de intestino! Este mês é dedicado a conscientizar sobre a adoção de hábitos saudáveis
que podem fazer toda a diferença!
Vamos juntos nessa luta pela saúde! 💚
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30 de Agosto: Dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla!

Hoje é o Dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla! Vamos juntos aumentar a compreensão e apoiar aqueles que vivem com essa condição.
O que é esclerose múltipla?
- Definição: doença autoimune que afeta o sistema nervoso central, causando uma ampla gama de sintomas neurológicos;
- Sintomas comuns: fadiga, problemas de coordenação, perda de visão e dificuldades cognitivas;
- Tratamento e suporte: o tratamento pode ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
Apoiar a pesquisa e promover a conscientização é essencial para melhorar o diagnóstico e tratamento da esclerose múltipla. Juntos, podemos fazer a diferença! 💪
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29 de Agosto: Dia Nacional do Combate ao Fumo!

Hoje é o Dia Nacional do Combate ao Fumo! 🚭 Vamos juntos promover uma vida mais saudável e livre dos malefícios do tabaco. 🌟
Por que parar de fumar?
- Benefícios imediatos: melhora da respiração e aumento da energia;
- Benefícios a longo prazo: redução dos riscos de câncer de pulmão e doenças cardiovasculares;
- Qualidade de vida: mais saúde, melhor qualidade de vida e economia financeira.
O caminho para uma vida sem fumo começa com o primeiro passo!
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O câncer de pulmão pode ter cura, mas a probabilidade depende do estágio em que é diagnosticado!

O câncer de pulmão pode ter cura, mas a probabilidade depende do estágio em que é diagnosticado
.Estágios e possibilidade de cura:
- Estágio inicial: alta chance de cura com cirurgia e radioterapia;
- Estágio intermediário: tratamentos combinados para controlar a doença;
- Estágio avançado: foco em controlar a doença e melhorar a qualidade de vida.
O diagnóstico precoce é essencial para aumentar as chances de cura. Mantenha-se atento aos sinais e faça exames regulares. Cuide da sua saúde pulmonar!
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27 de Agosto: Feliz dia do Psicólogo!

Hoje celebramos o Dia do Psicólogo, profissionais que desempenham um papel crucial na nossa saúde mental e emocional.
Na nossa farmácia, valorizamos a integração entre saúde mental e física. Agradecemos a todos os psicólogos por sua contribuição essencial ao bem-estar geral. 💙
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O câncer de não pequenas células representa 85% dos casos de câncer de pulmão! Saiba mais!

O câncer de pulmão de não pequenas células representa 85% dos casos de câncer de pulmão. Ele inclui diferentes tipos como carcinoma de células escamosas, adenocarcinoma, e
carcinoma de grandes células. Embora sua progressão seja mais lenta, em cerca de 40% dos casos o diagnóstico é feito quando o câncer já se espalhou para outras partes do corpo.
Tipos comuns:
- Carcinoma de células escamosas;
- Adenocarcinoma;
- Carcinoma de grandes células.
A detecção precoce é essencial para um tratamento eficaz. Fique atento aos sinais e sintomas e consulte um médico regularmente.
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Cuidados paliativos no tratamento do câncer de pulmão!

Além dos tratamentos curativos, os cuidados paliativos desempenham um papel crucial no tratamento do câncer de pulmão, especialmente nos estágios avançados.
O que são cuidados paliativos?
- Alívio da dor: uso de medicamentos para controlar a dor;
- Oxigenoterapia: para ajudar na respiração;
- Apoio emocional: suporte psicológico para o paciente e a família;
- Melhoria da qualidade de vida: foco no bem-estar geral do paciente.
Os cuidados paliativos visam proporcionar conforto e melhorar a qualidade de vida. Se você ou um ente querido está enfrentando o câncer de pulmão, converse com seu médico sobre essas
opções. 🤍
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A síndrome da veia cava superior é uma complicação séria que pode ocorrer em pacientes com câncer de pulmão!

A síndrome da veia cava superior é uma complicação séria que pode ocorrer em pacientes com câncer de pulmão, especialmente quando há tumores no mediastino. A obstrução dessa veia pode causar diversos sintomas preocupantes. Esteja atento e conheça mais sobre essa condição.
Sintomas Comuns:
- Inchaço: principalmente no rosto e pescoço;
- Dificuldade para respirar: falta de ar persistente;
- Tosse e rouquidão: irritação das vias aéreas;
- Dilatação das veias superficiais: visíveis no peito e braços;
- Cianose: pele azulada devido à baixa oxigenação;
- Dor no peito e cefaleia: desconforto torácico e dor de cabeça.
Se você ou alguém que conhece está apresentando esses sintomas, é essencial buscar orientação médica imediatamente. A detecção precoce pode fazer toda a diferença.
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O que a gente mais vê por aí é gente sentada, com o tal comportamento sedentário, como provavelmente você ao ler esta coluna, seu colega diante do computador na jornada de trabalho, seu filho ouvindo a professora por quatro horas na escola e pelo menos 47% dos brasileiros neste exato instante, de acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística).

Isso, de cara, faz o corpo gastar menos energia do que foi biologicamente programado, sendo que as consequências dessa "economia" pesam na balança.
"Mas também há muita coisa boa no comportamento sedentário", nos faz perceber Thiago Sousa Matias.
Doutor em ciências do movimento humano e professor da UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina), ele é um dos maiores estudiosos que temos na neurobiologia do exercício, com interesse especial pela motivação. Ou seja, por conhecer aquilo que nos faria abandonar o sofá.

Leia mais em: https://www.uol.com.br/vivabem/colunas/lucia-helena/2024/08/20/o-cerebro-de-quem-vive-sentado-explica-por-que-e-tao-facil-ser-sedentario.html

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O diagnóstico precoce do câncer de pulmão é essencial para aumentar as chances de um tratamento bem-sucedido!

O diagnóstico precoce do câncer de pulmão é essencial para aumentar as chances de um tratamento bem-sucedido.
🩺 Conheça os principais métodos de diagnóstico e cuide da sua saúde:
- Tomografia computadorizada (TC): ajuda a identificar nódulos e tumores no pulmão;
- Radiografia de tórax: primeira linha de avaliação para detectar anomalias pulmonares;
- Biópsia pulmonar: coleta de amostra do tecido pulmonar para análise;
- Broncoscopia: exame para visualizar as vias aéreas e coletar amostras;
- PET scan: avalia a atividade metabólica das células e identifica possíveis cânceres. Se você apresenta sintomas persistentes ou tem histórico de risco, converse com seu médico sobre a necessidade de exames. O diagnóstico precoce pode salvar vidas.
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Reconheça os sintomas do câncer de pulmão!

O câncer de pulmão pode se manifestar através de diversos sintomas, que podem variar de pessoa para pessoa. Fique atento a sinais que podem indicar a presença da doença.
🚨 Principais Sintomas:
- Tosse persistente: tosse que não melhora com o tempo;
- Dor no peito: desconforto ou dor na região torácica;
- Falta de ar: sensação de dificuldade para respirar;
- Rouquidão: alterações na voz;
- Perda de peso inexplicada: perda de peso sem motivo aparente;
- Tosse com sangue: presença de sangue ao tossir;
- Fadiga: cansaço extremo sem razão clara;
- Infecções recorrentes: infecções frequentes nos pulmões;
- Dor nos ossos: dor que pode se espalhar para outras partes do corpo.
Esses sintomas também podem estar associados a outras condições médicas. Se você ou alguém próximo está experimentando esses sinais, é crucial buscar orientação médica para uma avaliação adequada. 🩺
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Agosto Branco e a importância da prevenção do câncer de pulmão!

Agosto Branco é o mês dedicado à conscientização sobre o câncer de pulmão, uma das formas mais comuns e letais de câncer no mundo. Durante este mês, nosso objetivo é aumentar a conscientização sobre os fatores de risco, a importância do diagnóstico precoce e as opções de tratamento disponíveis. 🎗🤍
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A amamentação pode ser difícil, especialmente quando a falta de apoio contribui para sentimentos de culpa e frustração!

A dificuldade em amamentar pode resultar de uma série de fatores, e é importante lembrar que cada situação é única. Aqui estão algumas das razões mais comuns pelas quais uma mãe pode encontrar dificuldades para amamentar seu bebê:
- Dores; pega incorreta da mama; produção fraca de leite; leite empedrado;
- Críticas familiares; depressão pós-parto; estresse; desinformação;
- Mastite; mamilos invertidos; mamilos rachados.
A amamentação pode ser um desafio, especialmente quando a falta de apoio contribui para sentimentos de culpa e frustração. Entenda como a ausência de suporte pode impactar a
decisão de amamentar:
- Sentimentos de culpa e frustração: dificuldades na amamentação podem levar a sentimentos negativos, especialmente quando há falta de apoio do entorno;
- Decisão de usar fórmula: Sem o suporte necessário, algumas mães acabam optando pela fórmula, sentindo-se desestimuladas a continuar a amamentação.
É importante lembrar que você não está sozinha. Buscar apoio emocional e orientação profissional pode ajudar a lidar com essas dificuldades. Sua saúde mental e bem-estar são tão
importantes quanto a saúde do seu bebê. 💪💖
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14 de Agosto: Feliz Dia do Cardiologista!

Os cardiologistas desempenham um papel crucial na prevenção, diagnóstico e tratamento das doenças cardíacas. Seu trabalho incansável ajuda a manter nossos corações saudáveis e nossas vidas plenas. Hoje, celebramos e reconhecemos a importância do seu trabalho na promoção da saúde cardiovascular. Queremos agradecer a todos os profissionais que cuidam do nosso coração com dedicação e expertise.
Se você ainda não fez um check-up cardíaco, agende uma consulta com um cardiologista e cuide da saúde do seu coração. 💙
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Dicas e macetes para cuidar da saúde no inverno:

1. Cuidar da hidratação
O primeiro passo para manter as doenças do inverno bem longe do seu dia a dia é manter a hidratação em dia. O nosso corpo precisa de água para realizar as reações vitais e, claro, para manter a imunidade sempre em dia.

2. Cuide da saúde da sua pele
A chegada do inverno não é desculpa para descuidar da saúde da pele. Continue utilizando protetor solar — afinal, o sol ainda está por ali, ainda que esteja meio tímido — e capriche na hidratação, com cremes e loções. Nessa época, é normal que a cútis fique um pouco mais ressecada.

3. Arejar os ambientes
Abrir as janelas no frio pode ser bem difícil, mas é necessário. Caso esteja em um local fechado, busque deixar pelo menos algumas frestas abertas para que o ar circule e que os agentes causadores de doenças não fiquem concentrados no ambiente.

4. Ter uma alimentação saudável
Manter uma alimentação saudável é um dos pilares de uma imunidade forte e apta a combater qualquer problema que vier pela frente. Capriche nas refeições, fazendo pratos coloridos e diversificados para que o seu corpo obtenha todos os nutrientes necessários para funcionar bem.

5. Praticar atividades físicas
As atividades físicas também fazem parte das dicas para cuidar da saúde no inverno. Manter o corpo em movimento é uma ótima forma de trabalhar a imunidade. E o melhor: você pode escolher o exercício que mais gostar!

6. Evitar aglomerações
Outra dica importante é tentar evitar aglomerações. Não é à toa que o isolamento social era uma das principais medidas contra a Covid-19, não é mesmo? Quanto menos pessoas em um local, menores as chances de contaminação com doenças respiratórias.

7. Hidratar as mucosas nasais
Por fim, uma dica bacana é fazer a hidratação das mucosas nasais ou lavá-las com frequência. Você pode investir na lavagem caseira ou em inalações com soro fisiológico, que também podem ser feitas em casa.

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A primeira semana de amamentação pode trazer desafios, mas saiba que você não está sozinha. Veja 6 problemas comuns e como resolvê-los!

A primeira semana de amamentação pode trazer desafios, mas saiba que você não está sozinha. Aqui estão 6 problemas comuns e como resolvê-los para tornar esse momento
mais tranquilo:
1. Dor nos mamilos: use um creme específico para amamentação e ajuste a posição do bebê para evitar o atrito excessivo;
2. Ingurgitamento: tente extrair o leite manualmente ou com bomba para aliviar a pressão e facilitar a pega do bebê;
3. Pega incorreta: certifique-se de que o bebê está com a boca bem aberta e a aréola está dentro da boca dele;
4. Dificuldade em amamentar: se o bebê está com dificuldade para mamar, tente posições diferentes e busque a orientação de um consultor de aleitamento;
5. Produção de leite insuficiente: amamente com frequência e certifique-se de que está bem hidratada e alimentada;
6. Fissuras ou feridas: mantenha os mamilos limpos e secos e use compressas frias para alívio.
Se persistirem os problemas, consulte um profissional de saúde!
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09 de Agosto: Dia Internacional dos Povos Indígenas!

Hoje celebramos o Dia Internacional dos Povos Indígenas, uma data dedicada a reconhecer e valorizar as culturas, tradições e contribuições dos povos indígenas ao redor do mundo. ✨
Promovemos a defesa dos direitos dos povos indígenas e a inclusão social. E reconhecemos a importância dos povos indígenas na preservação e proteção dos recursos naturais. 🤝🌱
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04 benefícios da amamentação para as mamães!

Amamentar é uma prática que traz benefícios valiosos para a saúde das mães. Aqui estão algumas razões para valorizar a amamentação:
1. Recuperação mais rápida: facilita a recuperação do parto e ajuda na redução do sangramento pós-parto. 👩
2. Redução de risco: diminui as chances de câncer de mama e ovário e ajuda na prevenção da osteoporose. 🎗
3. Economia e facilidade: elimina gastos com fórmulas e a necessidade de preparações. 💵
4. Controle do peso: ajuda a mãe a retornar ao peso pré-gravidez e a manter uma saúde equilibrada. 🌟
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Qual a importância da amamentação para o bêbe?

Amamentar é um gesto de amor que traz benefícios incríveis para o bebê e para a mãe. Vamos entender por que a amamentação é tão essencial para o Bebê:
- Nutrição completa: fornece todos os nutrientes necessários para um desenvolvimento saudável. 🥛
- Imunidade: protege contra infecções e doenças com anticorpos naturais. 🛡
- Desenvolvimento Cognitivo: associada a um melhor desempenho cognitivo e aprendizado. 📚
- Menor risco de doenças: reduz o risco de obesidade, diabetes tipo 2 e síndrome da morte súbita infantil (SMSI). 🌟
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