Insolação e queimaduras solares: primeiros socorros!

☀️ Sol forte
💬 “Insolação: atenção aos sinais!”

✨ Sinais:
– Tontura – Enjoo – Pele muito quente

✔️ O que fazer:
– Vá para a sombra – Hidrate-se – Compressas frias

❌ Não faça:
– Gelo direto – Óleo na pele – Voltar ao sol

⚠️ Procure ajuda se houver:
– Vômitos – Desmaio – Febre alta

💬 “Proteja-se. Dezembro Laranja.”
Legenda curta:
⚠️ Insolação é séria — e pode acontecer rápido.
Aprenda o básico para agir na hora certa e evitar complicações.
💛 Dezembro Laranja: prevenir é sempre o melhor caminho.
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09/12: Dia Internacional da Medicina Veterinária - Celebrando a Medicina Veterinária!

🐾 Neste Dia Internacional da Medicina Veterinária, homenageamos os profissionais que dedicam suas vidas ao cuidado, proteção e bem-estar dos animais.
Os veterinários são fundamentais para a saúde pública, para o controle de zoonoses e para garantir que nossos animais vivam com dignidade, conforto e amor.
✨ Profissionais essenciais que representam:
Ciência;
Compromisso;
Responsabilidade;
Cuidado.
Na Oncoexpress, reconhecemos a importância desses especialistas que tornam o mundo mais saudável — para humanos e animais.
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#gratidao

 

Dia da família: Cuidado que une e fortalece!

💛 Hoje celebramos a Família, esse laço que nos acolhe, inspira e nos lembra diariamente o valor do cuidado.
Família não é apenas laço de sangue — é afeto, apoio e presença. É quem está ao nosso lado nos momentos difíceis e também celebra cada conquista.
🌿 No campo da saúde, a família tem um papel fundamental:
Incentiva o autocuidado Fortalece emocionalmente.
Ajuda na prevenção
Apoia no tratamento
Na Oncoexpress, acreditamos que a família é um pilar essencial para a promoção da saúde e do bem-estar.
💡 Que este dia inspire mais união, empatia e cuidado mútuo.
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☀️ “4 passos para prevenir o câncer de pele”
➡️ Deslize para aprender como proteger sua pele todos os dias.

Passo 1
🧴 Use protetor solar todos os dias. Aplique antes de sair de casa e reaplique a cada 2 horas, mesmo em dias nublados.

Passo 2
👒 Evite o sol nos horários de maior radiação Das 10h às 16h, busque sombra e use acessórios como chapéu e óculos de sol.

Passo 3
🔍 Observe a sua pele regularmente Manchas, pintas irregulares ou feridas que não cicatrizam merecem atenção médica.

Passo 4
☀️ Pequenos cuidados fazem uma grande diferença.
💛 Oncoexpress — Cuidar é proteger vidas.

☀️ A pele é o maior órgão do corpo — e também um dos mais expostos ao sol. Com atitudes simples e diárias, você reduz de forma significativa o risco de câncer de pele. A Oncoexpress apoia a campanha Dezembro Laranja, reforçando que prevenção é sempre o melhor caminho. 🌿
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Proteja-se do sol: Cuidar da pele é cuidar da vida!

☀️ “O câncer de pele é o mais comum no Brasil.”
📌 E a maioria dos casos está ligada ao excesso de sol.

“A boa notícia?”
✨ “Quando descoberto cedo, tem altas chances de cura.”

Como se proteger diariamente:
– Use protetor solar FPS 30+;
– Reaplique a cada 2 horas;
– Use chapéu e óculos;
– Evite sol das 10h às 16h;
– Hidrate a pele após o sol.

“Fique atento aos sinais da sua pele”

– Pintas que mudam de cor;
– Feridas que não cicatrizam;
– Manchas irregulares;
– Crescimentos repentinos.

☀️ “Dezembro Laranja — prevenir é sempre o melhor caminho.”
Oncoexpress — Cuidado que protege vidas.

☀️ O câncer de pele é o mais frequente no Brasil — mas também é um dos mais preveníveis.
A proteção diária e a atenção aos sinais fazem toda a diferença.
✨ O que você precisa lembrar:
– Use protetor solar todos os dias;
– Evite o sol forte;
– Observe a sua pele;
– Procure um dermatologista regularmente.
A Oncoexpress apoia o Dezembro Laranja para reforçar que prevenção é cuidado, é
consciência e é amor pela vida.
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03 de Dezembro: Dia Internacional da Pessoa com Deficiência!

♿ Hoje é o Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, uma data que reforça a importância da inclusão, do respeito e da igualdade de oportunidades. 💙
Cada pessoa tem o direito de viver com dignidade e autonomia, e isso começa com o acesso à saúde, à educação e ao trabalho.
🌿 Na Oncoexpress, acreditamos que a verdadeira acessibilidade é enxergar as pessoas antes das limitações.
Cuidar de todos é parte da nossa missão. 💡
💙 Que este dia inspire empatia, acolhimento e consciência.
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Dezembro laranja: Mês de prevenção ao câncer de pele!

☀️ O Dezembro Laranja chegou para lembrar que proteger a pele é um gesto de amor à vida.
O câncer de pele é o tipo mais frequente no Brasil, mas também o que tem maiores chances de cura quando diagnosticado cedo.
✨ A prevenção começa com pequenos hábitos:
Use protetor solar todos os dias — mesmo em dias nublados.
Evite a exposição solar entre 10h e 16h.
Observe pintas, manchas ou feridas que não cicatrizam.
Procure o dermatologista regularmente.
Na Oncoexpress, acreditamos que cuidar da pele é cuidar de si. 💛
🌿 Neste mês, abrace a conscientização e espalhe informação.
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