terça-feira, 24 de janeiro de 2023

 



Quais os benefícios de manter uma alimentação saudável?
Alguns benefícios de ter uma alimentação saudável são:
- Manutenção de um peso saudável;
- Bom funcionamento do intestino;
- Prevenção de doenças cardiovasculares;
- Controle de doenças como diabetes e hipertensão;
- Prevenção do câncer;
- Combate contra doenças mentais, como depressão;
- Melhora as funções de aprendizado e memória.
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