Cansaço, fraqueza, tontura e desmaios são alguns dos sintomas da anemia. Para se prevenir, é indicado a ingestão de ferro; presente nas carnes vermelhas, ovos, verduras escuras e leguminosas; ácido fólico, encontrado na abacate, abóbora, melão e cereais integrais; vitamina C, que compõe frutas cítricas como limão, laranja, mexerica e kiwi; e vitamina B12, localizada na carne, no leite e nos ovos.‪#‎HospitalSírioLibanês‬